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Antes de decidir incluir um suplemento no seu plano, vale a pena ler as opiniões práticas dos utilizadores. O Ashwagandha tem um número excecionalmente elevado de opiniões. Este facto deve-se à popularidade fenomenal deste suplemento. O que não é surpreendente, pois os suplementos contra o ...

Felizmente, a consciência do importante papel do fígado no nosso organismo é muito elevada. O apoio ao funcionamento do fígado é um dos elementos mais comuns nos cuidados de saúde. É o que indica a grande popularidade de todos os programas de desintoxicação, dietas de sumos e suplementos ...

As doenças cardiovasculares são a causa mais comum de morte. Podem ser prevenidas? Muitas vezes sim, uma vez que muitas destas doenças mortais estão relacionadas com a civilização - o resultado de estilos de vida modernos e confortáveis e de muita negligência. Com as estatísticas a ...

Embora a cafeína seja uma criação fantástica da natureza, nem toda a gente gosta dela. Algumas pessoas sentem-se incomodadas por mãos trémulas após a ingestão de cafeína, um aumento do ritmo cardíaco e da pressão arterial ou um simples enfraquecimento do desempenho após um longo período...

A niacinamida (nicotinamida) é uma vitamina B3 que desempenha um papel muito importante no nosso organismo. Embora a fama da niacinamida resulte principalmente da sua utilização em cosmetologia (por exemplo, soro de niacinamida para o acne), também é utilizada por via oral como suplemento ...