Alimentação

Cada vez mais pessoas procuram formas de se alimentar de forma saudável sem renunciar ao prazer de comer. É para elas que os alimentos dietéticos e os alimentos de baixas calorias podem ser a melhor escolha, que são óptimos tanto para as dietas diárias como para as dietas especiais de redução. Se está pronto para encontrar os produtos perfeitos que são saborosos, mas saudáveis e com poucas calorias, dê uma vista de olhos à nossa gama. Leia mais

O que é um alimento de dieta?

Os alimentos de dieta são produtos que são especialmente formulados ou modificados para satisfazer necessidades dietéticas específicas. São frequentemente utilizados para complementar regimes dietéticos específicos, tais como dietas de perda de peso ou dietas adaptadas a várias condições médicas, mas também funcionam bem na dieta de qualquer pessoa que queira comer de forma saudável. Estes produtos, isentos de grandes quantidades de açúcar, com poucas calorias e normalmente enriquecidos com ingredientes adicionais, como as fibras, ajudam-no a levar um estilo de vida saudável.

Encontrará uma variedade de produtos dietéticos, tais como barras de proteínas, snacks saudáveis ou molhos de baixas calorias. Embora estes produtos limitem as calorias ou o teor de açúcar, não sacrificam o seu sabor, garantindo que uma alimentação saudável não tem de ser um sacrifício.

Um aspeto fundamental dos alimentos dietéticos é também a omissão de corantes e conservantes artificiais, tornando-os uma escolha segura para o seu corpo.

Porquê escolher alimentos com baixas calorias?

Os alimentos de baixas calorias são ideais para pessoas que querem controlar o seu peso ou efetuar uma redução de calorias na sua dieta. Oferecendo menos calorias por porção, estes produtos permitem-lhe desfrutar dos seus pratos favoritos sem se preocupar com o aumento excessivo de peso.

Por exemplo, encontrará na nossa gama deliciosos molhos de baixas calorias que combinam perfeitamente com saladas ou pratos principais, acrescentando definição sem adicionar calorias desnecessárias. Além disso, as nossas barras e snacks de baixas calorias são uma óptima escolha para lanches rápidos durante o dia que satisfazem o seu paladar sem fornecer calorias em excesso.

Quais são os benefícios da utilização de alimentos dietéticos?

Existem muitos benefícios para a saúde na utilização de alimentos dietéticos, desde um melhor controlo do açúcar no sangue a uma melhor digestão, passando pelo apoio na manutenção de um IMC saudável. Estes alimentos são normalmente ricos em fibras, que são extremamente importantes para a regulação do trato digestivo, e em proteínas, que são essenciais para a construção e regeneração muscular.

Os nossos produtos dietéticos são também uma excelente opção para quem sofre de resistência à insulina ou diabetes, uma vez que são formulados para minimizar o impacto nos níveis de glicose no sangue, o que é fundamental para controlar estas condições.

Além disso, a inclusão regular de ingredientes sem açúcar e com baixas calorias na dieta não só promove a perda de peso, mas também uma sensação geral de melhor bem-estar e mais energia numa base diária.

Alimentos de baixas calorias e a dieta de redução

Uma dieta de redução é frequentemente associada à contagem de calorias e à renúncia a muitos dos seus alimentos favoritos. No entanto, os nossos alimentos de baixas calorias permitem-lhe desfrutar do sabor de excelentes refeições sem ter de controlar constantemente a sua ingestão de calorias. Como são de baixas calorias, pode incorporá-los no seu menu diário sem se preocupar com o excesso de calorias.

Estes produtos são também frequentemente enriquecidos com vitaminas e minerais, tornando a dieta não só mais baixa em calorias, mas também mais rica em valor nutricional. Uma dieta assim equilibrada apoia o corpo de várias formas - desde a melhoria da condição da pele até ao apoio ao cabelo e às unhas e ao reforço do sistema imunitário.

Além disso, os produtos de baixas calorias oferecem um sabor que satisfaz até os paladares mais exigentes, permitindo-lhe equilibrar uma dieta de redução sem se sentir privado.

Destaques da alimentação saudável:

• Os alimentos dietéticos e de baixas calorias são perfeitos para quem se preocupa com a saúde e a silhueta.
• Têm um efeito positivo no controlo do peso e ajudam também a manter a saúde do coração e do sistema circulatório.
• Encontrará uma vasta gama de produtos para satisfazer as suas necessidades culinárias e de saúde.