Blogue

Associamos a homocisteína principalmente à aterosclerose, mas as doenças neurológicas também estão fortemente associadas a ela. Isto deve-se, entre outras coisas, ao facto de a homocisteína afetar negativamente o estado dos vasos sanguíneos no cérebro e aumentar a inflamação, o que é muito…

O ácido fólico é um fator importante para o metabolismo eficiente da homocisteína. Garante que a homocisteína é continuamente reciclada e não se acumula em concentrações tóxicas. No entanto, existem mais factores que afectam a eficiência do ácido fólico. Por este motivo, os suplementos para baixar…

Para monitorizar a saúde cardiovascular, normalmente verificamos o colesterol e a tensão arterial. A homocisteína não é um marcador tão popular, mas é suficientemente importante para merecer mais publicidade. O excesso de homocisteína é altamente tóxico para os vasos sanguíneos e pode aumentar o…

O metabolismo energético humano está intimamente ligado às mitocôndrias. Afinal de contas, é nestes organelos que é produzida toda a energia que faz com que as células funcionem. O trabalho das mitocôndrias é significativamente influenciado pela PQQ. Esta substância não só protege as mitocôndrias…

Falta de energia? A fadiga crónica é uma doença comum que é normalmente difícil de tratar. O principal problema é a falta de causas específicas, uma vez que a sensação constante de fadiga pode resultar de um grande número de problemas e, muitas vezes, até de uma combinação de vários problemas…

A PQQ é uma substância única cujas propriedades incluem efeitos no metabolismo, nas funções cerebrais e cardíacas, nos níveis de energia e nos processos de envelhecimento do organismo. Embora não seja formalmente uma vitamina, partilha muitas caraterísticas com as vitaminas. Fornecemos PQQ em…

A suplementação com PQQ é particularmente benéfica em aspectos da saúde que dependem da eficiência mitocondrial. Dado que as mitocôndrias fornecem energia a todas as células do nosso organismo, é fácil deduzir que os benefícios de as apoiar são igualmente vastos. Mas que benefícios da PQQ foram…

As doenças cardiovasculares são uma das causas de morte mais comuns. Os avanços da civilização tornaram a nossa vida muito mais fácil, mas para muitas pessoas aumentaram o risco de doença cardíaca através da fácil disponibilidade de alimentos altamente processados e pouco saudáveis e da redução da…

Toda a gente quer sentir-se segura. O sistema imunitário do corpo é responsável por o manter seguro. E vale a pena lembrar que este sistema protege contra um grande número de ameaças, e não apenas contra bactérias ou vírus que causam constipações e tosse. A coenzima Q10 é uma das substâncias que…

Os antioxidantes estão a gozar de uma boa reputação à medida que cada vez mais pessoas se apercebem da importância de controlar o stress oxidativo. A coenzima Q10 é um dos antioxidantes mais interessantes e versáteis que controla simultaneamente o processo de produção de energia nas mitocôndrias. A…

O sono é fundamental para a saúde física e emocional de uma pessoa. Um sono insuficiente é um forte fator de risco para a obesidade, a diabetes, as doenças cardíacas e a depressão. E o que é que precisamos para ter um sono de qualidade? Melatonina! Os suplementos de melatonina são uma forma muito…

É assim que o sono saudável e totalmente reparador é um privilégio de poucos. Para a saúde pública, isto é uma catástrofe, uma vez que a qualidade do sono afecta absolutamente todos os aspectos da saúde humana. O rápido desenvolvimento da civilização nas últimas décadas não é, infelizmente…