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As doenças cardiovasculares são uma das causas de morte mais comuns. Os avanços da civilização tornaram a nossa vida muito mais fácil, mas para muitas pessoas aumentaram o risco de doença cardíaca através da fácil disponibilidade de alimentos altamente processados e pouco saudáveis e da ...

O metabolismo energético humano está intimamente ligado às mitocôndrias. Afinal de contas, é nestes organelos que é produzida toda a energia que faz com que as células funcionem. O trabalho das mitocôndrias é significativamente influenciado pela PQQ. Esta substância não só protege as ...

Uma dieta saudável é a chave para um intestino feliz. Afinal de contas, são eles que tratam de tudo o que consumimos. No entanto, há um fator na nossa dieta que é particularmente importante para o intestino, e muitas vezes esquecemo-nos dele. Trata-se do fornecimento de fibras. E porque é que ...

Muitas pessoas tomam suplementos de tirosina; é uma escolha bastante popular. Existe muita informação sobre os benefícios da tirosina na literatura profissional, mas também nos meios de comunicação menos profissionais. Estes incluem principalmente efeitos na função cognitiva, no humor e na ...

Associamos a homocisteína principalmente à aterosclerose, mas as doenças neurológicas também estão fortemente associadas a ela. Isto deve-se, entre outras coisas, ao facto de a homocisteína afetar negativamente o estado dos vasos sanguíneos no cérebro e aumentar a inflamação, o que é ...