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Embora seja improvável que tenhamos um encontro próximo com ela no seu habitat natural, quaisquer extractos, infusões ou extractos podem ser grandes impulsionadores da saúde. Estamos a falar da urtiga. Embora a sensação desagradável de tocar nas suas folhas frescas possa deixar más ...

Os nootrópicos são uma categoria de suplementos alimentares cada vez mais popular entre os estudantes. Em combinação com várias técnicas de aumento da produtividade e mnemónicas, os nootrópicos podem elevar o desempenho da aprendizagem a um nível superior. Neste artigo, ficará a saber ...

Os nootrópicos são conhecidos no mundo da ciência, dos negócios e do trabalho intelectual. Haverá também lugar para eles no desporto? Acontece que os atletas avançados já os utilizam há muito tempo e que algumas substâncias nootrópicas sintéticas são mesmo classificadas como doping! ...

Em algum momento, toda a gente sonhou em tornar-se mais inteligente, pensar mais depressa e ter uma melhor memória. Quer seja para estudar, trabalhar ou simplesmente para o funcionamento quotidiano, a capacidade de se concentrar, recordar e absorver rapidamente novas informações é inestimável. ...

A que é que associa o magnésio? Este elemento tem uma ação versátil, pelo que pode ser associado a um grande número de benefícios. Podemos pensar nele como um remédio para os espasmos musculares, para o stress e a tensão emocional, para os problemas de sono. Podemos associá-lo como um ...