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Os níveis elevados de açúcar e a resistência à insulina não são brincadeira. Quando não são diagnosticados a tempo e não são tomadas medidas adequadas, existe um risco grave de progressão para diabetes de tipo II. A berberina tem propriedades redutoras da glucose no sangue e melhora a ...

Os adaptogénios são um grupo de substâncias de origem vegetal que têm em comum a capacidade de facilitar a adaptação humana a condições de stress. Essas condições podem ser o stress psicológico, a disponibilidade limitada de oxigénio, temperaturas extremas ou a exposição a toxinas. ...

Eurycoma Longjack é uma raiz que promove a vitalidade masculina. Tem um efeito benéfico sobre a libido, a fertilidade e os níveis de vigor. É uma das dádivas da natureza que, apesar de provir de uma tradição longínqua, continua a servir a saúde humana atualmente. [toc] Eurycoma Longjack -...

Dormir bem é uma das coisas mais importantes para uma boa saúde, mas todos nós sabemos isso. O que é preciso é saber o que fazer para que esse sono seja efetivamente bom. Pode arejar e escurecer o seu quarto, relaxar à noite, escolher o colchão e a almofada adequados. O que comemos ao jantar ...

Os nootrópicos naturais estão a ganhar popularidade. O efeito eficaz na melhoria do desempenho mental e a origem natural são vantagens que chamam a atenção. A Bacopa monnierié uma planta nootrópica utilizada há séculos na medicina tradicional ayurvédica para melhorar a função cognitiva. ...