Blog

O zinco é um elemento químico essencial para o funcionamento correto de muitos sistemas do corpo. É particularmente importante para o sistema nervoso, bem como para os sistemas imunitário e circulatório. É também um componente importante das enzimas que regulam o metabolismo das proteínas e ...

Eurycoma Longjack é uma raiz que promove a vitalidade masculina. Tem um efeito benéfico sobre a libido, a fertilidade e os níveis de vigor. É uma das dádivas da natureza que, apesar de provir de uma tradição longínqua, continua a servir a saúde humana atualmente. [toc] Eurycoma Longjack -...

Dormir bem é uma das coisas mais importantes para uma boa saúde, mas todos nós sabemos isso. O que é preciso é saber o que fazer para que esse sono seja efetivamente bom. Pode arejar e escurecer o seu quarto, relaxar à noite, escolher o colchão e a almofada adequados. O que comemos ao jantar ...

O stress é uma parte integrante da vida, embora muitas vezes nos acompanhe em excesso. É por isso que muitas pessoas recorrem a suplementos naturais como o Ashwagandha para manter o seu bem-estar. O Ashwagandha é uma erva potente utilizada há séculos na medicina ayurvédica. Os seus efeitos ...

Primeiro: não fazer mal! Ao escolher um suplemento para si, é importante prestar atenção não só aos benefícios e potenciais benefícios, mas também à informação sobre efeitos secundários, contra-indicações e interações medicamentosas. Felizmente, o Ashwagandha é muito amigável e ...