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As preparações com NAC estão presentes na medicina há várias décadas. Os suplementos alimentares com este aminoácido estão também a ganhar popularidade. A escala dos benefícios documentados da NAC é impressionante, pelo que ninguém está surpreendido com esta popularidade. No entanto, ...

A testosterona é uma hormona fantástica, e o nível correto é necessário para nos sentirmos saudáveis e cheios de vigor. Pode ser aumentada através de manipulações do estilo de vida, como a dieta e a atividade física, mas para maximizar os efeitos também vale a pena utilizar os suplementos...

Os preparados de magnésio estão entre os suplementos alimentares mais populares. Este facto não é surpreendente, uma vez que a dieta da pessoa média não é particularmente rica neste elemento, e a suplementação é relativamente barata e produz resultados rápidos, o que encoraja os ...

A creatina pertence a um grupo muito restrito de suplementos alimentares que são mais frequentemente recomendados a atletas profissionais e amadores para aumentar a massa magra, a força e a potência muscular. O uso regular de creatina ajuda os desportistas a melhorar o seu desempenho atlético e ...

Melhorar as funções cerebrais com a simples ingestão de um comprimido é a derradeira visão do futuro para alguns, enquanto para outros levanta um dilema ético. No entanto, a fácil disponibilidade de tais medicamentos é já uma realidade. A L-DOPA é um desses remédios que funciona ...